顔のたるみを改善する道具♪パタカラの効果♪

顔のたるみを改善する道具を紹介しています。
マッサージやエクササイズでも顔のたるみは解消できますが、、、道具を使用するともっと効果的です♪

管理人も道具を使用していますので、その効果のほどを比較して探ってみます。
エステや美顔器も良いのですが、道具の効果もなかなか侮れないものがありますよ♪

顔のたるみ、小顔グッズとして人気なのがパタカラ

これはマウスピースのように口に咥えて、口を上下に動かして、口輪筋を中心とした表情筋を鍛えるものです。

管理人も使用して、道具の中ではこれがいちばん顔のたるみに効果的♪と実感しています。

公式サイトに寄れば、顔のたるみを改善して小顔に持っていくためには、表情筋を鍛えるのが有効、とされています。
これはどのサイトを見ても書いてありますね♪
パタカラの場合も、30日使用した後、の画像も公開してあり、かなりリフトアップできていた画像が見て取れます。
また管理人的にも効果がると実感しています。

もちろん、肌のハリを保つための保湿を中心としたスキンケアも必要ですよ♪
化粧水や美容液で、肌の水分を補いながら、マウスピースで表情筋を鍛える・・・この流れが最高です。

で、この表情筋というのは、顔の奥底にある筋肉で、顔全体につながっているのだそうです。
肌の表面から、分厚い脂肪の層があって、その奥底に表情筋は隠れているのだとか。

もちろん、表情豊かに暮らすのも必要ですが、パタカラを使用して口の中から鍛えるのも効果的なんだそうです。
最初のうちは、固くてたいへんでしたが・・・これで鍛えられている！と実感できましたよ♪

管理人的には、家事をしながらとか、お風呂の中で使用すると、時間の節約にもなり、顔のたるみを水蒸気で補いながら、エクササイズできるので、管理人的にはおススメです。

またパタカラでなくても、口に咥えてトレーニングするマウスピースは各社から大量に販売されていますので、楽天やアマゾンでチェックするのも格安で購入するには有効ですね♪

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